Тефтели из куриного фарша в сметане

Категория

вторые блюда

Уровень сложности

Время готовки

0:25

Автор

Oless

Время подготовки

0:25

Кухня

русская

Число порций

Хочется чего-то вкусного, легкого и диетического. Попробуйте приготовить тефтели из куриного фарша в сметане к обеду или ужину. Блюдо практически диетическое, тут ничего не нужно обжаривать, здесь нет уксуса или острого перца. Чтобы блюдо было более легкое, берите для приготовления нежирную пресную сметану. Готовится блюдо быстро и просто. Тефтельки получаются нежные, мягкие, сочные и очень вкусные. Подать такие тефтели, можно, как самостоятельное блюдо или предложить их с любимым гарниром.

Ингредиенты

- фарш куриный	400 г
- лук репчатый	1 шт.
- рис	100 г
- сметана	100 мл
- вода	100 мл
- перец черный молотый	1 щеп.
- соль	по вкусу