-

Число порций
4
Что может быть лучше бодрящего свежевыжатого сока из спелых фруктов. Бодрящий апельсиново-лимонный сок придаст бодрости утром и добавит энергии вечером. Состав этого сока не замысловат, только сочные апельсины и спелые лимоны. Такой сок полезен не только витаминами, но еще запах цитрусовых очень хорошо тонизирует, помогает сконцентрировать внимание и оказывает сильнейшее хорошее воздействие на психологическое состояние человека. Из данного количества ингредиентов у меня получился 1,1 литра. Но все зависит от сочности фруктов и от того, насколько тщательно вы сможете выжать сок.
Ингредиенты
Пошаговый рецепт с фото
1. Первым делом просто хорошо вымойте цитрусовые под проточной водой, чтобы при выжимании сока в напиток не попала грязь.
3. В чашу блендера установите насадку-соковыжималку и, включив блендер на среднюю мощность, выдавите сок из половинок лимона. Если нет автоматической соковыжималки, можно использовать ручную. От того, какую соковыжималку вы будете использовать, зависит то, какое количество сока вы получите на выходе.
4. Теперь выдавите сок из половинок апельсина. При этом, когда скапливается много жмыха, удаляйте его, чтобы не было разбрызгивания.
5. Снимите блендер с кухонной машины, с чаши снимите насадку-соковыжималку. Выжитый сок перемешайте, чтобы лимонный сок хорошо смешался с апельсиновым.
6. Все. Осталось разлить сок по бокалам или в стеклянные баночки, которые необходимо хранить в холодильнике. Так как сок натуральный, советую его употреблять сразу либо на следующий день.