-
Салат с куриной грудкой, помидорами и рукколой отлично подойдет для повседневного меню, для разгрузочных дней, как легкая и полезная замена калорийному ужину. Салат получается сочный, вкусный и ароматный. В такой салат всегда можно добавить и другие виды салатных листьев, чтобы салат был более объемный. Куриное мясо можно брать и с других частей тушки, но грудка менее жирная часть. Помидоры выбирайте небольшие, плотные, сладкие, вполне подойдут помидоры черри. Этот салат готовится просто, попробуйте!
Ингредиенты
| - куриная грудка | 200 г |
| - помидор | 3 шт. |
| - салат руккола | 30 г |
| - масло оливковое | 2 ч.л. |
| - соль | по вкусу |




