-

Салат с куриной грудкой, помидорами и рукколой отлично подойдет для повседневного меню, для разгрузочных дней, как легкая и полезная замена калорийному ужину. Салат получается сочный, вкусный и ароматный. В такой салат всегда можно добавить и другие виды салатных листьев, чтобы салат был более объемный. Куриное мясо можно брать и с других частей тушки, но грудка менее жирная часть. Помидоры выбирайте небольшие, плотные, сладкие, вполне подойдут помидоры черри. Этот салат готовится просто, попробуйте!
Ингредиенты
- куриная грудка | 200 г |
- помидор | 3 шт. |
- салат руккола | 30 г |
- масло оливковое | 2 ч.л. |
- соль | по вкусу |