Салат из моркови и яблок со сметаной и семечками

Я люблю быстрые, простые и легкие салатики как в сладком виде, так и соленые, из самых доступных продуктов. Салат из моркови и яблок можно приготовить за считанные минуты на завтрак, ужин или перекус в течение дня. Заправить такой салат лучше сметаной, так как витамин А, содержащийся в моркови, растворяется в жирах и лучше усваивается организмом. Сахар можете положить или обойтись без него, если морковь и яблоко сладкие. Вместо семечек, салат можно посыпать дроблеными орешками.