Войти через Вконтакте
-
Время подготовки
0:05
Число порций
1
Если вы готовите каши на завтрак - попробуйте приготовить кашу из овсяного толокна. Каша имеет нежнейшую, кремовую текстуру, легкий, ореховый привкус и, по-моему, получается гораздо вкуснее приготовленной из традиционных овсяных хлопьев. Это отличное блюдо для детского питания, для тех, кто ценит быстрые рецепты и хочет разнообразить свое меню, а также для сторонников ПП. Кашу можно приготовить на воде, молоке или на смеси воды с молоком. Из 35 граммов толокна и 350 мл жидкости получается каша средней густоты. Если хотите более густую кашу, возьмите немного больше толокна и, наоборот, для жидкой каши нужно побольше жидкости.
Ингредиенты
| - овсяное толокно | 35 г |
| - молоко | 150 мл |
| - вода | 200 мл |
| - соль | 1 щеп. |
| - масло сливочное | 1 ч.л. |
Похожие рецепты
Пошаговый рецепт с фото
1. В кастрюлю насыпьте овсяное толокно и соль.
2. Влейте холодное молоко и холодную воду.
3. Тщательно перемешайте, чтобы не осталось ни комочка толокна.
4. Поставьте кастрюлю на средний огонь и постоянно размешивая, доведите до кипения. Проварите 2-3 минуты и каша из овсяного толокна готова.
5. Подавайте кашу сразу, горячей, со сливочным маслом. Приятного аппетита!
