Войти через Вконтакте
-
Время подготовки
8:00
Число порций
2
Коллекции рецепта
7
рецептов 
Молоко
рецептов
42
рецепта 
Простые постные блюда
рецепта
69
рецептов 
Напитки в пост
рецептов
99
рецептов 
Освежающие напитки
рецептов
Растительное молоко - это хорошая замена коровьему молоку. Овсяное молоко можно легко приготовить в домашних условиях. Потребуются обычные овсяные хлопья не быстрого приготовления и прохладная кипяченая вода. Для усиления чуть сладковатого вкуса в молоко, потом, можно добавить щепотку соли или немного меда. Овсяное молоко можно пить просто так или готовить на нем различные блюда, например, каши или блинчики.
Ингредиенты
| - хлопья овсяные | 5 ст.л. |
| - вода | 300 мл |
| - мед | по вкусу |
Похожие рецепты
Пошаговый рецепт с фото
1. Обычные овсяные хлопья (не быстрого приготовления) быстро промойте в воде, чтобы удалить пыль и мусоринки.
2. Залейте промытые хлопья холодной кипяченой водой и оставьте на 2-3 часа. Можно оставить и на всю ночь. За это время хлопья хорошо набухнут и станут совсем мягкими.
3. Получить овсяное молоко можно двумя способами. Первый способ: спустя указанное время, хлопья надо пробить блендером и процедить.
4. Второй способ: перемешайте хлопья в стакане и процедите их через ситечко.
5. Ложкой прижмите хлопья так, чтобы выжать с них всю жидкость.
6. Добавьте в молоко сахар или мед по вкусу и перемешайте. Овсяное молоко готово. Такое молоко и без меда чуть сладковатое на вкус, густое, насыщенное, полезное и очень вкусное.
