-
Число порций
2
Летний овощной салат с йогуртом - это очень яркий, красочный, легкий, полезный, быстрый в приготовлении, вкусный салатик, которым нужно наслаждаться потому, что в сезон овощей, они намного вкуснее. Да, зимой тоже в магазине есть и помидорки, и огурчики, но их вкус, увы, уже не тот. А еще его съесть можно очень много, так как он является низкокалорийным, ведь в нем нет ни масла, ни жирной сметаны, и уж тем более майонеза.
Ингредиенты
- огурец | 1/2 шт. |
- помидор | 1/2 шт. |
- перец болгарский | 1/4 шт. |
- лук репчатый | 1/4 шт. |
- салат фриллис | 3 шт. |
- филе куриное | 1/2 шт. |
- йогурт | 2 ст.л. |
- перец черный молотый | по вкусу |
- соль | по вкусу |