-

Смузи из тыквы с бананом и апельсиновым соком - готовится просто и достаточно быстро. Такой напиток можно всегда сделать по своему вкусу, добавить чего-то больше или меньше. Густоту смузи тоже каждый сделает по своему усмотрению. Смузи можно подать так, а в жару можно добавить в такой смузи лед. Смузи получается яркий, полезный, насыщенный и очень аппетитный. Любители десертов из тыквы, останутся довольны этим напитком.
Ингредиенты
Пошаговый рецепт с фото
1. Тыкву почистить, нарезать крупно, залить водой и сварить тыкву до мягкости. Воду слить, но не выливать.