-
-
Красивые, вкусные и сытные салаты всегда присутствуют на любом праздничном столе. Есть салаты, которые больше нравятся мужчинам, есть те, которые обожают женщины. Как правило, последние салатики обычно легкие, малокалорийные, в составе которых есть фрукты, сухофрукты, цитрусовые и т. д. Я предлагаю приготовить на праздничный стол очень вкусный салат с консервированными или свежими ананасами "Дамский каприз", который особенно понравится женщинам. По вкусу этот салат сладковатый, он достаточно легкий, особенно если вместо майонеза для заправки использовать натуральный йогурт или нежирную сметану. Попробуйте, салат замечательный.
Ингредиенты
- курица | 200 г |
- сыр твердый | 40 г |
- ананасы в сиропе | 100 г |
- яйцо | 1 шт. |
- орехи грецкие | 3 шт. |
- майонез | 3 ст.л. |
- соль | по вкусу |
- перец черный молотый | по вкусу |
Пошаговый рецепт с фото
1. Любую часть курицы отварить предварительно в подсоленной по вкусу воде, вынуть из бульона, остудить и убрать кости. Можно использовать куриное филе. Порезать курицу кусочками небольшими, добавить порезанный маленькими кубиками твердый или полутвердый сыр, который также, можно натереть.
2. Сюда же, добавить порезанные кусочками консервированные ананасы или порезать свежую мякоть ананаса.
3. Далее, добавить вареное рубленое яйцо, несколько ложек майонеза или сметаны, йогурта. Салат немножко посолить и добавить черный перец для пикантности.
5. Салат переложить в креманку или в небольшой салатник, посыпать сверху рубленными ножом ядрышками грецких орехов.