Салат из консервированного тунца, яйца и огурца

Категория

салаты

Уровень сложности

Время готовки

0:25

Автор

PirkoRita

Число порций

В летний период совсем не хочется тяжелых, майонезных салатов, хочется накушаться овощами, почувствовать легкость и свежесть, красочные яркие цвета. Поэтому предлагаю вам приготовить салат из консервированного тунца, яйца и огурца. Он очень прост и быстр в приготовлении. Все ингредиенты хорошо сочетаются друг с другом. Салат получается диетическим, низкокалорийным, сочным, свежим, хрустящим, полезным, нежным, с легкой остринкой.

Ингредиенты

- яйцо	2 шт.
- лук зеленый	20 г
- огурец	120 г
- тунец консервированный	65 г
- чеснок	1 зуб.
- йогурт	2 ст.л.
- перец черный молотый	по вкусу
- соль	по вкусу

Пошаговый рецепт с фото

1. Яйца сварите вкрутую. Варите их в течение 12 минут с момента закипания воды. Затем охладите их под проточной холодной водой. Вареные яйца почистите и нарежьте кубиками некрупно.