-
Когда хочется устроить себе разгрузочный обед или ужин, то можно приготовить легкий салат из булгура с помидорами. Этот салат легкий, но в то же время достаточно сытный, чтобы заменить порцию привычного второго блюда. Салат получается сочный, яркий, душистый и полезный. Салат отлично подходит не только для повседневного стола, его можно предложить вегетарианцам и постящимся. Помидоры для приготовления выбирайте сладкие, небольшие, плотные. Зелень в такой салат можно добавить и другую.
Ингредиенты
| - булгур | 50 г |
| - вода | 100 мл |
| - помидор | 3 шт. |
| - лук зеленый | 3 шт. |
| - укроп | 1 ч.л. |
| - базилик свежий | 10 г |
| - масло оливковое | 1 ст.л. |
| - соль | по вкусу |




