-
Овсянка из цельного зерна на молоке без сахара - блюдо не только вкусное, но и полезное. Такую кашу можно приготовить для сытного завтрака или полдника. Если вы любите сладкие каши, то вполне можно добавить в кашу сахар или мед по вкусу. По этому рецепту в кашу мы будем добавлять изюм и он вполне может заменить привычную сладость, а пользы от изюма в разы больше, чем от сахара. Каша получается нежная, мягкая, насыщенная. Кашу можно сделать жидкую или густую, регулируя количество молока под свое настроение.
Ингредиенты
- молоко | 300 мл |
- цельнозерновая овсяная крупа | 100 г |
- соль | 1 щеп. |
- изюм | 1 ст.л. |
- масло сливочное | 40 г |
- вода | 300 мл |
Пошаговый рецепт с фото
2. Воду слить, добавить в посуду с овсянкой молоко и поставить посуду на огонь. Варить кашу минут 20.