Диетические вторые блюда

простые из курицы из тыквы из индейки из кабачков в духовке

Рецепты

0:40

Рулетики из индейки с сыром

Мясо индейки очень полезно, оно некалорийное и достаточно быстро готовится. Из филейной части...

Ингредиенты: филе индейки, масло сливочное, лук репчатый, шпинат, соль, прованские травы, сыр творожный, сливки

Автор: Natalia

0:07

Спагетти из цуккини с соусом из авокадо

Любителям спагетти хочу предложить очень интересный рецепт спагетти из цуккини с соусом из...

Ингредиенты: цуккини, авокадо, сок лимонный, масло оливковое, соус табаско, чеснок, французские травы

Автор: Natalia

0:30

Запеканка из макарон с индейкой

Запеканка из макарон с индейкой позволит разнообразить каждодневное меню. В нее можно добавить...

Ингредиенты: индейка, макароны, яйцо, сливки, сыр твердый, соль

Автор: Natalia

0:20

Молодой картофель, запеченный с грибами и кукурузой

Постный стол в течение года соблюдается несколько раз в году. Поэтому к постному меню во...

Ингредиенты: картофель, шампиньоны, кукуруза, помидоры черри, масло оливковое, французские травы, соль

Автор: Natalia

0:20

Фриттата из индейки с зеленой фасолью

Одним из самых популярных и традиционных итальянских завтраков считается омлет, точнее...

Ингредиенты: филе индейки, яйцо, лук репчатый, перец болгарский, фасоль стручковая, масло растительное, соль, прованские травы

Автор: Natalia

1:00

Гречка с курицей

Гречка с курицей - обыденное блюдо и приготовить его можно по-разному. Рецепт этого блюда...

Ингредиенты: гречка, крылья куриные, голень куриная, лук репчатый, морковь, соль, паприка, базилик сушеный, тимьян сушеный, чеснок сушеный, лавровый лист, перец черный горошком, масло сливочное

Автор: Natalia

0:25

Паста с сыром и брокколи

Паста - универсальное блюдо и чем меньше в ней ингредиентов, тем она вкуснее. Я люблю пасту и...

Ингредиенты: макароны, брокколи, помидоры черри, чеснок, розмарин свежий, сыр твердый, масло оливковое, прованские травы

Автор: Natalia

0:15

Омлет с сыром и шпинатом

Когда встает вопрос, что приготовить на завтрак, зачастую выручают яйца и молоко. Яйца можно...

Ингредиенты: яйцо, молоко, соль, шпинат, сыр твердый, французские травы, масло сливочное

Автор: Natalia

0:25

Киноа с грибами

Из киноа с грибами можно приготовить довольно простое, но в то же время вкусное блюдо. Рецепт...

Ингредиенты: киноа, вода, шампиньоны, лук репчатый, чеснок, масло сливочное, соль, базилик сушеный, розмарин сушеный, паприка, чеснок сушеный

Автор: Natalia

0:20

Гречка со шпинатом

Как вкусно приготовить гречку. Пожалуй на этот вопрос ответит даже ребенок. Кашу нельзя...

Ингредиенты: гречка, вода, лук репчатый, чеснок, шпинат, масло сливочное, соль

Автор: Natalia

1:30

Кролик, тушеный с картофелем в казане

Картофель, пожалуй самый частый гость на нашем столе. И готовим мы из него, разные блюда:...

Ингредиенты: кролик, лук репчатый, морковь, картофель, помидор, перец чили, чеснок, французские травы, перец черный горошком, розмарин свежий, соль, масло растительное, вода

Автор: Natalia

0:20

Паста с зеленым горошком

Рецепты блюд, которые можно приготовить за 20-30 минут, особо ценны для хозяек и пользуются...

Ингредиенты: макароны, горошек зеленый, соль, розмарин сушеный, чеснок сушеный, перец черный молотый, масло оливковое

Автор: Natalia

0:15

Спагетти с соусом из авокадо

Любителям итальянской кухни, а, в частности, пасты предлагаю приготовить спагетти с соусом из...

Ингредиенты: макароны, авокадо, сок лимонный, масло оливковое, кинза (кориандр), прованские травы, сыр сливочный

Автор: Natalia

0:20

Котлеты из индейки с цуккини

Мясо индейки считается диетическим и очень полезным. Блюда из индейки получаются сытными и...

Ингредиенты: фарш из индейки, цуккини, яйцо, соль, перец черный молотый, французские травы, мука цельнозерновая, масло растительное

Автор: Natalia

0:10

Стейк форели в кисло-сладком соусе

Стейк из форели - сытное, вкусное и вполне диетическое блюдо. Приготовить его можно в духовке...

Ингредиенты: форель, сок лимонный, горчица, мед, масло оливковое, чеснок сушеный, перец черный молотый, имбирь молотый, семена укропа, петрушка сушеная, брокколи

Автор: Natalia