Диетические блюда из фарша: 38 рецептов с пошаговыми фото и видео

Рецепты

0:35

Тефтели с пшеничной крупой в сметанном соусе

Тефтели с пшеничной крупой в сметанном соусе понравятся многим, это блюдо очень вкусное....

Ингредиенты: фарш говяжий, крупа пшеничная, лук репчатый, морковь, сметана, вода, перец чили молотый, соль, масло растительное

Автор: Oless

1:00

Суп с мясными фрикадельками и клецками

Вкусное первое блюдо из самых простых и доступных продуктов - суп с мясными фрикадельками и...

Ингредиенты: фарш говяжий, лук репчатый, лук зеленый, укроп, соль, перец черный молотый, яйцо, картофель, вода, мука ячменная

Автор: AnnIGG

0:40

Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом

Если вы любите классические голубцы, то и голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом скорее...

Ингредиенты: фарш говяжий, капуста пекинская, рис, вода, лук репчатый, морковь, кетчуп, масло растительное, кинза (кориандр), укроп, перец черный молотый, кориандр молотый, соль

Автор: Oless

0:35

Мясные тефтели из фарша с овсяными хлопьями

Мясные тефтели из фарша с овсяными хлопьями по этому рецепту получаются сочные, вкусные и...

Ингредиенты: фарш говяжий, хлопья овсяные, молоко, яйцо, лук репчатый, морковь, кетчуп, вода, масло растительное, кориандр молотый, перец черный молотый, соль

Автор: Oless

0:40

Мясные тефтели с булгуром в томатном соусе

Если вам не хочется готовить тефтели с рисом, сделайте мясные тефтели с булгуром в томатном...

Ингредиенты: фарш говяжий, булгур, лук репчатый, кинза (кориандр), укроп, помидор, майонез, вода, перец черный молотый, соль

Автор: Oless

0:30

Легкий суп с фрикадельками и суповыми макаронами

К обеду не всегда хочется насыщенных блюд, поэтому предлагаю приготовить легкий суп с...

Ингредиенты: вода, фарш говяжий, лук репчатый, картофель, морковь, макароны, укроп, перец черный молотый, соль

Автор: Oless

0:15

Рыбные оладьи

Из рыбного фарша можно приготовить котлеты. У меня щучий фарш и немного щучьей икры. Из-за...

Ингредиенты: фарш рыбный, крупа манная, яйцо, лук репчатый, соль, перец черный молотый, масло растительное, сметана, вода

Автор: AnnIGG

0:25

Диетические тефтели с гречкой

Диетические тефтели с гречкой подойдут всем! Даже если вы не придерживаетесь диетического...

Ингредиенты: фарш говяжий, гречка, вода, яйцо, лук репчатый, морковь, мука пшеничная, перец черный молотый, соль, укроп, петрушка

Автор: Oless

0:40

Голубцы из пекинской капусты

Если вы любите голубцы, то я настоятельно рекомендую вам попробовать голубцы из пекинской...

Ингредиенты: капуста пекинская, фарш свиной, рис, лук репчатый, морковь, томатная паста, кипяток, масло растительное, соль

Автор: polienko

0:30

Диетическая тушеная капуста с рисом и фаршем

Если вы не любите блюда с жареными овощами, то попробуйте приготовить диетический вариант....

Ингредиенты: капуста, фарш говяжий, лук репчатый, рис, масло растительное, вода, перец черный молотый, соль

Автор: Oless

1:00

Мусака из капусты

Конечно же, это блюдо совсем не напоминает ту самую, знаменитую греческую мусаку, однако,...

Ингредиенты: капуста, фарш куриный, масло растительное, сыр твердый, сметана, яйцо, перец черный молотый, соль

Автор: polienko

0:35

Диетический суп с цветной капустой и куриными фрикадельками

Диетический суп с цветной капустой и куриными фрикадельками получается легкий, ароматный,...

Ингредиенты: вода, лук репчатый, морковь, капуста цветная, помидор, фарш куриный, яйцо, соль, перец черный молотый, петрушка, укроп

Автор: Oless

0:45

Фаршированные перцы с куриным фаршем в рукаве

Фаршированные перцы с куриным фаршем в рукаве - это легкое, но сытное блюдо, которое отлично...

Ингредиенты: перец болгарский, фарш куриный, рис, яйцо, кинза (кориандр), укроп, соль, помидор, морковь, лук репчатый, масло растительное, вода

Автор: Oless

0:40

Вареные котлеты с сырной шапочкой в духовке

Вареные котлеты с сырной шапочкой в духовке - это необычный рецепт, который наверняка...

Ингредиенты: фарш говяжий, яйцо, лук репчатый, хлеб белый, молоко, сыр твердый, сливки, соль, вода

Автор: Oless

0:40

Фаршированные перцы с куриным фаршем и рисом

Фаршированные перцы с куриным фаршем и рисом понравятся всем любителям блюд с куриным мясом....

Ингредиенты: перец болгарский, фарш куриный, рис, укроп, петрушка, морковь, лук репчатый, помидор, сливки, вода, соль, перец черный молотый

Автор: Oless

0:40

Паровые котлеты из говяжьего фарша в мультиварке

Приготовление мясных котлет на пару в мультиварке, позволяет сделать сразу два блюда: котлеты...

Ингредиенты: фарш говяжий, яйцо, хлеб белый, лук репчатый, соль, перец черный молотый, рис, вода, молоко, масло растительное

Автор: AnnIGG

1:20

Суфле из щучьего фарша в духовке

Суфле из щучьего фарша можно отнести к диетическим блюдам, ведь мясо щуки постное, совсем не...

Ингредиенты: фарш рыбный, яйцо, лук репчатый, масло растительное, соль

Автор: AnnIGG

0:35

Ленивый суп с фрикадельками и вермишелью

Любителям легких и быстрых горячих супов предлагаю приготовить ленивый суп с фрикадельками и...

Ингредиенты: фарш говяжий, яйцо, вода, картофель, морковь, лук репчатый, вермишель, петрушка, лавровый лист, соль, перец черный молотый

Автор: Oless

0:45

Котлеты из мясного фарша на пару

Мясные котлеты - это очень сытное, вкусное блюдо. Котлеты можно пожарить на сковороде, запечь...

Ингредиенты: фарш говяжий, яйцо, лук репчатый, багет, соль, перец черный молотый, молоко

Автор: AnnIGG

0:35

Легкий рисовый суп с мясными фрикадельками

Всем любителям простых и вкусных супов, предлагаю приготовить легкий рисовый суп с мясными...

Ингредиенты: вода, фарш говяжий, яйцо, лук репчатый, морковь, рис, укроп, соль, перец черный молотый

Автор: Oless

0:40

Овощи с фаршем на сковороде

Овощи с фаршем на сковороде порадуют вас своим насыщенным вкусом и ярким цветом. Такие овощи...

Ингредиенты: фарш говяжий, перец болгарский, морковь, помидор, баклажан, укроп, петрушка, масло растительное, соль, перец черный молотый

Автор: Oless

0:30

Мясные котлеты в томатном соусе в духовке

Мясные котлеты в томатном соусе, в духовке, получаются невероятно сочные, очень душистые,...

Ингредиенты: фарш говяжий, лук репчатый, хлеб белый, помидор, сметана, укроп, кинза (кориандр), перец черный молотый, соль

Автор: Oless

0:45

Диетическая тушеная капуста с говяжьим фаршем

Диетическая тушеная капуста с говяжьим фаршем подойдет для всех, кто придерживается диеты или...

Ингредиенты: капуста, фарш говяжий, лук репчатый, помидор, морковь, сахар, масло растительное, соль

Автор: Oless

0:40

Овощи с фрикадельками в рукаве

Овощи с мясными фрикадельками в рукаве, готовятся очень просто, ничего не нужно мешать и...

Ингредиенты: картофель, перец болгарский, баклажан, лук репчатый, морковь, фарш говяжий, яйцо, масло оливковое, соевый соус, паприка молотая, кориандр молотый, соль, перец черный молотый

Автор: Oless

0:40

Диетический суп с мясными фрикадельками

Для разгрузочных дней, или для людей придерживающихся диетического питания, предлагаю...

Ингредиенты: вода, фарш говяжий, яйцо, картофель, морковь, лук репчатый, соль, перец черный молотый, укроп

Автор: Oless

0:30

Тушеные котлеты из фарша без обжарки

Котлеты - многими любимое мясное блюдо. Причем, котлеты любят как взрослые, так и дети. А...

Ингредиенты: фарш свиной, лук репчатый, чеснок, хлеб белый, яйцо, соль, лавровый лист, вода

Автор: Tatiyana

1:00

Фрикадельки из фарша и овощей в духовке

Предлагаю приготовить, для разнообразия повседневного стола, диетическое мясное блюдо....

Ингредиенты: вода, крупа манная, фарш говяжий, лавровый лист, молоко, лук репчатый, морковь, соль

Автор: Tatiyana

1:00

Тефтели из фарша и риса без обжарки в духовке

Тефтели - всем знакомое блюдо из детства. Их часто готовили хозяйки дома, и в садике детям...

Ингредиенты: фарш свиной, рис, лук репчатый, морковь, укроп, вода, мука пшеничная, соль, яйцо

Автор: Tatiyana

1:00

Пасхальный митлоф с отварным яйцом

Митлоф - это мясной хлеб, испеченный в духовке. Блюдо простое и готовится несложно. К тому же,...

Ингредиенты: фарш свиной, лук репчатый, яйцо, петрушка, укроп, соль, чеснок, лавровый лист, масло растительное

Автор: Tatiyana

0:35

Диетические гречаники из фарша и овощей

Гречаники - блюдо украинской кухни, схожее с тефтелями. Такое блюдо понравится и взрослым, и...

Ингредиенты: фарш говяжий, гречка, лук репчатый, морковь, укроп, яйцо, соль, вода, мука пшеничная, кетчуп, лавровый лист, перец душистый горошком, чеснок

Автор: Tatiyana

0:45

Рис с фаршем в сметане

Рис с фаршем в сметане - очень интересное, вкусное, сытное и нежное блюдо, которое может...

Ингредиенты: рис, фарш куриный, лук репчатый, морковь, сметана, масло растительное, вода, соль, перец черный молотый

Автор: Anjelika

0:15

Фаршированные перцы в духовке

Фаршированные перцы - очень сытное блюдо. Готовят их с разными начинками. Сегодня я предлагаю...

Ингредиенты: фарш из индейки, лук репчатый, перец болгарский, соль, перец черный молотый, рис, вода, томатная паста

Автор: Natalia

1:30

Домашние сардельки

Если вы сторонник полезной домашней еды, предлагаю приготовить вместо магазинных сарделек -...

Ингредиенты: фарш куриный, фарш свиной, чеснок, молоко, соль, перец черный молотый, кориандр молотый, мускатный орех молотый

Автор: LenaKalinina70

0:20

Котлеты из индейки с цуккини

Мясо индейки считается диетическим и очень полезным. Блюда из индейки получаются сытными и...

Ингредиенты: фарш из индейки, цуккини, яйцо, соль, перец черный молотый, французские травы, мука цельнозерновая, масло растительное

Автор: Natalia

0:45

Кабачки фаршированные курицей

В сезон, кабачки пользуются особой популярностью у каждой хозяйки. из них они готовят...

Ингредиенты: кабачок, фарш куриный, лук репчатый, сыр твердый, сметана, соль, перец черный молотый

Автор: LenaKalinina70

0:35

Мясные котлеты по-французски в духовке

Мясные котлеты по-французски, приготовленные в духовке получаются не просто вкусными, а...

Ингредиенты: фарш свиной, лук репчатый, чеснок, яйцо, паприка молотая, перец черный молотый, соль, хлеб белый, панировочные сухари, помидор, сыр твердый, майонез, масло растительное

Автор: LenaKalinina70