Войти через Вконтакте
-
Время подготовки
12:00
Число порций
2
Коллекции рецепта
19
рецептов 
Десерты из овсянки
рецептов
62
рецепта 
Низкокалорийные десерты
рецепта
227
рецептов 
Десерты без выпечки
рецептов
245
рецептов 
Рецепты с яблоками
рецептов
Рецептов приготовления "ленивой" овсянки огромное количество. Овсяные хлопья можно залить на ночь молоком, кефиром, йогуртом, водой. Перед подачей добавить любимые ягоды или фрукты, сухофрукты, орехи, мед, семечки, сахар, полить каким-нибудь сладким соусом. Завтрак получается очень вкусный и, без сомнения, очень полезный. Если готовить овсянку в банке, то ее можно взять с собой на работу или учебу, если не хватает времени позавтракать дома.
Ингредиенты
Похожие рецепты
Пошаговый рецепт с фото
1. Промойте овсяные хлопья. Я использую обычные хлопья, требующие длительной варки.
2. Промойте любимые сухофрукты, нарежьте их не крупными кусочками и добавьте к хлопьям.
3. Влейте немного теплой кипяченой воды, чтобы только чуть покрыла хлопья. Оставьте кружку на столе на ночь.
4. К утру хлопья набухнут. Перемешайте их с сухофруктами. Добавьте в кружку ложечку меда и натертое на крупной терке яблоко, предварительно вырезав семенную камеру.
5. Еще раз перемешайте хлопья с яблоком и медом. Завтрак готов к подаче.
6. Положите овсянку в тарелку, посыпьте молотой корицей и приятного аппетита! Очень вкусно, просто и очень полезно. Приятного завтрака!
