Брокколи в кляре с рисовой мукой

Категория

вторые блюда

Уровень сложности

Время готовки

0:20

Автор

polienko

Время подготовки

0:25

Число порций

Такая зеленая еда, как, авокадо, листья салата, зелень, зеленый лук, брокколи, горошек, сельдерей, на тарелке всегда выглядит аппетитно. Однако не все люди, а особенно дети, любят данные продукты. Сегодня я хочу предложить запечь брокколи в кляре с рисовой мукой, чтобы даже детки съели зеленую капусту с большим удовольствием. Такая брокколи становится вкусной благодаря образованию золотистой, хрустящей корочки. Рисовую муку вы можете заменить на обычную пшеничную.

Ингредиенты

- брокколи	200 г
- яйцо	1 шт.
- молоко	50 мл
- соль	1/4 ч.л.
- мука рисовая	4 ст.л.
- панировочные сухари панко	6 ст.л.