Войти через Вконтакте
Рецепты
- 0:30
Зеленый салат с креветками и сладкой заправкой
Овощи и салаты зеленого цвета содержат много хлорофилла, который насыщает клетки крови...
Ингредиенты: креветки, масло сливочное, чеснок, салат руккола, салат фриллис, авокадо, брокколи, масло оливковое, мед, горчица дижонская, перец черный молотый, соль
Автор: polienko
- 0:15
Поке с полбой и морепродуктами
Не обязательно сидеть на строгой диете, чтобы похудеть и иметь тонкую талию. Главное -...
Ингредиенты: полба (спельта), вода, креветки, мидии, масло сливочное, чеснок, авокадо, брокколи, салат руккола, масло оливковое, тыквенные семечки, перец черный молотый, соль
Автор: polienko
- 0:45
Домашний полуфабрикат - овощи с мясом в пакете
Домашние полуфабрикаты - это палочка-выручалочка для всех хозяек, которые приходят уставшие с...
Ингредиенты: говядина, перец болгарский, лук репчатый, брокколи, масло оливковое, соль
Автор: polienko
- 0:30
Ферментированные овощи набирают сейчас все большую популярность, потому как их очень...
Ингредиенты: капуста, кабачок, капуста цветная, брокколи, морковь, перец болгарский, чеснок, кинза (кориандр), перец черный горошком, лавровый лист, вода, соль
Автор: PirkoRita
- 1:00
Овощной салат со свининой, хреном и сметаной
Сегодня я предлагаю приготовить овощной салат со свининой, хреном и сметаной. С одной стороны...
Ингредиенты: салат руккола, огурец, помидор, брокколи, свинина, петрушка, сметана, хреновина, соль
Автор: polienko
- 0:35
Сочетание красного и зеленого всегда выглядит очень выигрышно, а на столе такое сочетание...
Ингредиенты: лосось свежий, салат руккола, авокадо, огурец, брокколи, масло оливковое, перец черный молотый, соль
Автор: polienko
- 0:20
Брокколи в кляре с рисовой мукой
Такая зеленая еда, как, авокадо, листья салата, зелень, зеленый лук, брокколи, горошек,...
Ингредиенты: брокколи, яйцо, молоко, соль, мука рисовая, панировочные сухари панко
Автор: polienko
- 0:50
Котлеты бывают не только из мяса и рыбы, но и из овощей. Котлеты, которые я предлагаю вам...
Ингредиенты: брокколи, сыр твердый, мука рисовая, масло оливковое, яйцо, соль
Автор: PirkoRita
- 0:40
Венские вафли из брокколи и сыра
Предлагаю приготовить очень вкусные, полезные, легкие, мягкие венские вафли из брокколи и...
Ингредиенты: брокколи, яйцо, мука пшеничная, сыр твердый, разрыхлитель, соль, масло растительное
Автор: PirkoRita
- 0:50
Запеченные брокколи и стручковая фасоль
Предлагаю вашему вниманию легкий, диетический гарнир, а именно - запеченные брокколи и...
Ингредиенты: фасоль стручковая, брокколи, приправа универсальная, масло сливочное
Автор: PirkoRita
- 1:20
Запеканка из кабачков, помидоров и брокколи
Приготовьте замечательную запеканку из кабачков, помидоров и брокколи. Очень полезно, вкусно,...
Ингредиенты: кабачок, брокколи, помидор, сыр твердый, соль
Автор: PirkoRita
- 1:00
Боул из булгура с креветками и овощами
Сегодня большой популярностью пользуется блюдо под названием боул. В переводе с английского...
Ингредиенты: булгур, вода, креветки, морские водоросли, лук репчатый, брокколи, чеснок, масло сливочное, салат фриллис, соль
Автор: PirkoRita
- 2:00
Суп на курином бульоне с овощами
Суп на курином бульоне с овощами понравится всем тем, кто любит легкие, диетические супчики....
Ингредиенты: филе куриное, морковь, брокколи, капуста брюссельская, фасоль стручковая, картофель, соль, вода
Автор: PirkoRita
- 0:30
Суп-пюре из замороженной брокколи
Суп-пюре имет очень приятную консистенцию, насыщенный сливочный вкус и однородную структуру....
Ингредиенты: брокколи, вода, молоко, картофель, лук репчатый, чеснок, масло сливочное, перец черный молотый, соль
Автор: polienko
- 1:00
Удон со свининой и овощами в соусе терияки
Многие блюда азиатской кухни перекачевали в европейские страны. Так на столах европейцев...
Ингредиенты: лапша, вода, соль, масло растительное, свинина, лук репчатый, морковь, брокколи, соус терияки
Автор: polienko
- 0:40
Лоранский пирог, или как его еще называют киш, является блюдом французкой кухни. Своего рода,...
Ингредиенты: масло сливочное, яйцо, вода, мука пшеничная, соль, филе куриное, шампиньоны, лук репчатый, брокколи, сыр твердый, сливки, масло растительное
Автор: polienko
- 12:00
Современный мир заставляет делать все достаточно быстро и суетливо. На кухне происходит тоже...
Ингредиенты: брокколи, кипяток, соль, вода, лед
Автор: polienko
- 1:15
Лосось в духовке с картофелем и брокколи
Для этого рецепта использована хвостовая часть лосося, однако вы можете взять любую другую,...
Ингредиенты: лосось свежий, картофель, брокколи, масло растительное, перец черный молотый, соль
Автор: polienko
- 0:30
У меня в семье очень любят супы-пюре, поэтому готовлю их часто и в разных вариациях. Сегодня...
Ингредиенты: лосось свежий, морковь, лук репчатый, картофель, брокколи, сливки, вода, соль, масло сливочное
Автор: Natalia
- 0:30
Котлеты из брокколи - замечательное блюдо, которое можно готовить летом и осенью в период...
Ингредиенты: брокколи, сыр плавленый, лук репчатый, панировочные сухари, масло растительное, яйцо, соль, перец черный молотый
Автор: lakkis
- 0:45
Киш - это блюдо французской кухни. На родине оно, кстати, очень популярно. Название у него...
Ингредиенты: мука пшеничная, масло сливочное, соль, яйцо, филе грудки индейки, брокколи, французские травы, сливки, йогурт, сыр твердый
Автор: Natalia
- 0:25
Паста - универсальное блюдо и чем меньше в ней ингредиентов, тем она вкуснее. Я люблю пасту и...
Ингредиенты: макароны, брокколи, помидоры черри, чеснок, розмарин свежий, сыр твердый, масло оливковое, прованские травы
Автор: Natalia
- 0:20
Зеленый суп-пюре из стручковой фасоли
Любителям овощей, для детского стола, для тех, кто сидит на диете, предлагаю простой, но очень...
Ингредиенты: сибас, брокколи, цуккини, фасоль стручковая, масло сливочное, соль, лук репчатый, лавровый лист, перец черный горошком, вода
Автор: Natalia
- 0:10
Стейк форели в кисло-сладком соусе
Стейк из форели - сытное, вкусное и вполне диетическое блюдо. Приготовить его можно в духовке...
Ингредиенты: форель свежая, сок лимонный, горчица, мед, масло оливковое, чеснок сушеный, перец черный молотый, имбирь молотый, семена укропа, петрушка сушеная, брокколи
Автор: Natalia
- 0:20
Ох, уж эта итальянская кухня, она сводит сума. Чего только стоит одна паста. Паста с беконом,...
Ингредиенты: макароны, брокколи, помидоры черри, цуккини, сыр рикотта, масло оливковое, сыр пармезан, вода, соль
Автор: Natalia
- 0:30
Филе индейки считается одним из самых полезных и низкокалорийных продуктов. Мясо индейки...
Ингредиенты: филе грудки индейки, лук порей, морковь, брокколи, помидоры черри, соль, перец черный молотый, масло растительное, петрушка
Автор: Natalia
- 0:25
Брокколи - очень полезный овощ. Его добавляют в суп, готовят из него овощные начинки для...
Ингредиенты: брокколи, яйцо, сметана, мука цельнозерновая, масло оливковое, соль
Автор: Natalia
- 0:15
Омлет - один из любимых завтраков многих и готовят его как по традиционному рецепту, так и...
Ингредиенты: молоко, яйцо, брокколи, соль, масло растительное, перец черный молотый, лук зеленый
Автор: Natalia
- 0:30
Суп-пюре из брокколи на курином бульоне
Легкий диетический суп можно приготовить из брокколи на курином бульоне. Бульон обычно готовят...
Ингредиенты: брокколи, картофель, лук репчатый, бульон куриный, масло сливочное, сухарики, соль, перец черный молотый
Автор: Natalia
- 0:10
Салат из брокколи с яйцом и помидорами
Салат из брокколи с яйцом и помидорами простой диетический салат. Одни называют его фитнес...
Ингредиенты: брокколи, помидоры черри, яйцо перепелиное, лук репчатый, масло оливковое, соль, перец черный молотый, уксус бальзамический, сок лимонный
Автор: Natalia
- 0:40
Гратен из цветной капусты это блюдо французской кухни и по своему внешнему виду оно напоминает...
Ингредиенты: капуста цветная, брокколи, яйцо, сливки, молоко, сыр твердый, соль, масло сливочное
Автор: Natalia
- 0:20
Нежнейшим крем-суп из брокколи со сливками и сельдереем. Рецепт прост в приготовлении и займет...
Ингредиенты: брокколи, картофель, стебель сельдерея, лук репчатый, сливки, масло сливочное, мускатный орех молотый, соль
Автор: annabel
Другие коллекции
рецептов
рецепт
рецептов
рецептов
