Войти через Вконтакте
Постные блюда из круп — сытно, просто и доступно. Крупы — основа вкусного и питательного рациона. В подборке — разнообразные постные блюда: от простых гарниров до полноценных ужинов без мяса, которые легко готовить каждый день.
Рецепты
- 0:40
Постная тыквенная каша с пшеном и курагой
Постная тыквенная каша с пшеном и курагой подойдет не только для постных дней, ее можно...
Ингредиенты: тыква, пшено, вода, сахар, соль, мед, курага, кипяток
Автор: Oless
- 0:40
Кутья из риса с изюмом и маком
Кутья - это славянское ритуальное блюдо, которое, обычно, готовят в Рождественский сочельник,...
Ингредиенты: рис, вода, изюм, мак, мед, соль
Автор: AnnIGG
- 1:00
Постные котлеты из белой фасоли и лука
Постные котлеты из белой фасоли и лука готовятся не быстро, но если есть заранее сваренная...
Ингредиенты: фасоль белая, лук репчатый, крупа манная, укроп, кинза (кориандр), перец черный молотый, соль, масло растительное
Автор: Oless
- 1:00
Когда хочется простой понятной еды, приготовьте перловую кашу с овощами. Во время Поста такая...
Ингредиенты: крупа перловая, вода, морковь, лук репчатый, кетчуп, масло растительное, соль
Автор: AnnIGG
- 0:25
Рис с тыквой, луком и орехами макадамия
Рис с тыквой, луком и орехами макадамия можно предложить как основное блюдо вегетарианцам и...
Ингредиенты: рис, вода, тыква, лук репчатый, орехи макадамия, масло растительное
Автор: Oless
- 0:30
Постные котлеты из цветной капусты и овсяных хлопьев
Постные котлеты из цветной капусты и овсяных хлопьев - можно подать и просто к повседневному...
Ингредиенты: капуста цветная, хлопья овсяные, вода, лук репчатый, мука пшеничная, перец черный молотый, соль, масло растительное
Автор: Oless
- 0:50
В последнее время ем очень много разных круп, заменяя ими гарниры из картофеля и макаронных...
Ингредиенты: гречка, пшено, вода, соль, масло сливочное
Автор: PirkoRita
- 0:40
Амарантовое зерно найдешь не в каждом магазине, популярностью оно почему-то среди простых...
Ингредиенты: семена амаранта, вода, соль
Автор: polienko
- 0:50
В качестве гарнира мы часто едим макароны, картошку, рис, гречку. Но зачастую это просто...
Ингредиенты: кабачок, гречка, вода, соль, масло оливковое, лук репчатый
Автор: PirkoRita
- 1:00
Гороховая каша очень полезна, в ней содержится большое количества белка, аминокислота лизин,...
Ингредиенты: горох, вода, лук репчатый, шампиньоны, масло растительное, перец черный молотый, соль
Автор: polienko
- 0:15
Красная чечевица с овощами является полезным, питательным, сытным и вкусным гарниром. Само по...
Ингредиенты: чечевица, вода, морковь, лук репчатый, томаты в собственном соку, масло растительное, соль, перец черный молотый
Автор: PirkoRita
- 0:35
Постная долма с рисом и овощами
Постная долма с рисом и овощами готовится просто, ее можно готовить, как из свежих виноградных...
Ингредиенты: рис, виноградные листья, лук репчатый, морковь, масло растительное, кинза (кориандр), зерна кориандра, соль, вода
Автор: Oless
- 0:40
Рис с куркумой и чесноком в мультиварке на гарнир
Чтобы приготовить вкусный рассыпчатый рис на гарнир - воспользуйтесь мультиваркой. В...
Ингредиенты: рис, вода, чеснок, куркума, соль
Автор: AnnIGG
- 0:10
Приготовьте корейское популярное блюдо пибимпаб с фиолетовым рисом. Этот вариант пибимпаба...
Ингредиенты: рис, вода, салат романо, ананасы в сиропе, черный рис, кимчи, маринованный дайкон, морские водоросли, соль
Автор: PirkoRita
- 0:20
Фиолетовый рис очень популярен в Корее, да и вообще в Азии. Получается он таким потому, что...
Ингредиенты: рис, соль, вода, черный рис
Автор: PirkoRita
- 0:30
Говоря о плове, сразу всплывают картинки красивого риса с мясом и разными специями. Существует...
Ингредиенты: рис, изюм, морковь, лук репчатый, вода, масло растительное, соль
Автор: polienko
- 1:00
Кичри - это постное пряное блюдо, которое готовится из риса и маша, лука, имбиря и большого...
Ингредиенты: маш, рис, лук репчатый, кумин (зира), куркума, чеснок сушеный, кориандр молотый, паприка молотая, перец чили молотый, корень имбиря, масло растительное, соль, вода, помидор, сок лимонный, кинза (кориандр)
Автор: AnnIGG
- 0:30
Гречневая каша с луком в мультиварке
Тарелочка горячей, ароматной, рассыпчатой гречневой каши с жареным луком на завтрак подарит...
Ингредиенты: гречка, лук репчатый, масло растительное, вода, соль, масло сливочное
Автор: AnnIGG
- 0:50
Приготовьте очень полезный, диетический, яркий, ароматный, вкусный, богатый витаминами гарнир...
Ингредиенты: фасоль стручковая, капуста брюссельская, перец болгарский, лук красный, горох, масло оливковое, паприка молотая, перец черный молотый, соль, морковь, кукуруза консервированная
Автор: PirkoRita
- 0:30
Постная гречневая каша с жареным луком
О пользе гречки можно говорить бесконечно. Из гречки можно сварить гарнир к мясным или овощным...
Ингредиенты: гречка, вода, лук репчатый, масло растительное, соль
Автор: AnnIGG
- 0:30
Булгур - это пшеничная крупа, которая широко используется в восточных странах. Из нее готовят...
Ингредиенты: булгур, лук репчатый, морковь, перец болгарский, капуста цветная, тыква, помидор, чеснок, масло растительное, вода, соль, перец черный молотый, приправа карри
Автор: LenaKalinina70
- 0:30
Чечевица с овощами к постному столу
Такое блюдо можно приготовить не только к постному или вегетарианскому столу, его вполне можно...
Ингредиенты: чечевица, лук репчатый, перец болгарский, помидор, чеснок, укроп, вода, масло растительное, соль, перец черный молотый
Автор: Oless
- 0:30
Постные фаршированные кабачки с рисом
Летом, в сезон молодых овощей, очень часто я готовлю постные фаршированные кабачки с рисом,...
Ингредиенты: кабачок, лук репчатый, морковь, кетчуп, чеснок, вода, соль, рис, укроп, масло растительное
Автор: Tatiyana
- 1:00
Гороховая каша с жареным луком
Гороховая каша не столь популярна, как, например, гречневая или пшенная. А зря. Горох - это...
Ингредиенты: горох, лук репчатый, масло растительное, соль, вода, укроп
Автор: AnnIGG
- 1:50
Рис в пароварке это очень быстро, совсем несложно, вкусно, а главное очень полезно. Приготовив...
Ингредиенты: рис, вода, масло сливочное, соль
Автор: PirkoRita
- 0:05
Ризотто - это итальянское блюдо, которое уже давным-давно прижилось и стало родным на кухнях...
Ингредиенты: рис, перец болгарский, лук красный, морковь, горошек зеленый, прованские травы, соль, масло оливковое, перец черный молотый, вода
Автор: cioccolato
- 1:00
Очень многие дома готовят суши и роллы и, чтобы они получились вкусными, необходимо правильно...
Ингредиенты: рис, вода, уксус рисовый, сахар, соль
Автор: polienko
- 1:30
Гарниры из полбы - не самое распростаненное блюдо, а зря. Этот злак очень полезен для...
Ингредиенты: полба (спельта), вода, масло сливочное, соль
Автор: polienko
- 0:15
Хочу поделиться с вами очень удачным рецептом приготовления рисовых котлет. Эти котлетки...
Ингредиенты: рис, вода, лук репчатый, морковь, мука пшеничная, масло растительное, соль, перец черный молотый, панировочные сухари, приправа универсальная
Автор: LenaKalinina70
- 0:25
Для тех, кто решил попробовать самостоятельно сделать суши или роллы, предлагаю простой...
Ингредиенты: рис, вода, уксус рисовый, соль, сахар
Автор: LenaKalinina70
- 0:25
Тушеные кабачки с рисом и овощами
Постное, вкусное, простое блюдо из овощей с рисом можно приготовить для всех членов семьи. Оно...
Ингредиенты: рис, лук репчатый, морковь, кабачок, фасоль стручковая, помидор, соль, масло растительное
Автор: Natalia
- 0:25
Из киноа с грибами можно приготовить довольно простое, но в то же время вкусное блюдо. Рецепт...
Ингредиенты: киноа, вода, шампиньоны, лук репчатый, чеснок, масло сливочное, соль, базилик сушеный, розмарин сушеный, паприка молотая, чеснок сушеный
Автор: Natalia
- 0:45
Лаханоризо - это блюдо греческой кухни, представляет из себя капусту, тушеную с рисом. Блюдо...
Ингредиенты: рис, капуста, лук репчатый, морковь, перец чили, масло оливковое, соль, томатная паста, укроп, вода
Автор: Natalia
- 0:50
Пост - это особое время для всех верующих. Он сопровождается не только молитвами, но и...
Ингредиенты: крупа перловая, лук репчатый, морковь, масло растительное, вода, соль, чеснок, корень имбиря, томатная паста
Автор: Natalia
- 1:30
Каша из полбы старинное русское блюдо, чаще всего его готовили в русской печи. Процесс...
Ингредиенты: полба (спельта), вода, соль, лук репчатый, масло растительное
Автор: Natalia
- 1:00
Карп фаршированный гречкой и грибами
Карп фаршированный гречкой и грибами - старинное русское, необычайно вкусное основное блюдо...
Ингредиенты: карп, лук репчатый, морковь, гречка, шампиньоны, соль, приправа для рыбы, масло сливочное, масло растительное, перец черный молотый
Автор: LenaKalinina70
- 0:30
В последнее время крупа киноа стала очень популярна. Эту крупу готовят самостоятельно на...
Ингредиенты: морковь, лук репчатый, кабачок, чеснок, масло оливковое, киноа, вода, соль
Автор: Natalia
- 0:30
Булгур с тыквой очень вкусное и полезное блюдо. Блюдо с небольшим содержанием калорий. Булгур...
Ингредиенты: булгур, вода, соль, перец черный молотый, лук репчатый, тыква, масло сливочное
Автор: Natalia
- 0:20
Аппетитные, румяные котлеты из капусты - находка для любой хозяйки. Приготовленные на основе...
Ингредиенты: капуста, вода, соль, кумин (зира), перец черный молотый, французские травы, горчица, лук репчатый, морковь, масло растительное, картофель, крупа манная, мука пшеничная, лук зеленый, укроп, панировочные сухари
Автор: Irina
- 0:40
Овощное рагу с фасолью можно приготовить в сезон овощей. Блюдо получается сытным, вкусным и...
Ингредиенты: лук репчатый, цуккини, морковь, фасоль белая, соль, перец черный молотый, прованские травы, масло растительное, помидор, чеснок, патиссон
Автор: Natalia
- 0:15
Жареный рис с овощами - красочное и вкусное блюдо, которое украсит повседневное меню. Легкое,...
Ингредиенты: рис, соль, лук репчатый, морковь, кукуруза, горошек зеленый, перец болгарский, чеснок, перец чили, паприка молотая, приправа карри, французские травы, масло растительное, лук зеленый
Автор: Irina
- 0:30
Из гречневой крупы и овощей можно приготовить вкусное и сытное блюдо. Гречка с овощами...
Ингредиенты: гречка, перец болгарский, капуста, лук белый, морковь, горошек зеленый консервированный, перец черный молотый, соль, масло оливковое
Автор: ElenaM
Другие коллекции
рецепта
рецептов
рецептов
рецептов
