Войти через Вконтакте
Постное меню - скоромная пища на время поста для верующих. В это время на столах преобладают каши, овощи, грибы, в некоторые дни разрешена рыба. Под запретом - продукты животного происхождения. В этот период, для поддержания здоровья, особенно актуально заменить белок животного происхождения на растительный. Употреблять больше бобовых (фасоль, горох, чечевица), круп (полба, гречка, киноа, булгур и др.) добавлять в салаты орехи и семена. Как видно из вышесказанного, и во время поста можно питаться вкусно и разнообразно.
Рецепты
- 0:15
Салат из свежей капусты с огурцами и помидорами
Люблю овощи, поэтому в летний период, когда они особенно вкусные, употребляю их больше, в том...
Ингредиенты: капуста, огурец, помидор, масло растительное, перец черный молотый, соль
Автор: PirkoRita
- 2:00
Быстрая маринованная капуста с овощами
Быстрая маринованная капуста с овощами - это замечательная овощная закуска, которая готовится...
Ингредиенты: капуста, морковь, перец болгарский, чеснок, лавровый лист, перец душистый горошком, вода, сахар, соль, уксус
Автор: Oless
- 0:10
Ассорти из огурцов и помидоров без стерилизации на зиму
Сезон домашних заготовок продолжается. Приготовим сегодня ассорти из огурцов и помидоров на...
Ингредиенты: огурец, помидор, укроп, листья черной смородины, перец черный горошком, соль, сахар, уксусная эссенция 70%, вода
Автор: AnnIGG
- 1:00
Маринованные огурцы с бурыми помидорами на зиму
Маринованные огурцы с помидорами - это, пожалуй, самая популярная домашняя заготовка на зиму...
Ингредиенты: помидор зеленый, огурец, соль, сахар, уксусная эссенция 70%, чеснок, петрушка, укроп, листья вишни, листья черной смородины, вода
Автор: AnnIGG
- 1:00
Джем из желтой малины без косточек на зиму
Если вы любитель малинового варенья, попробуйте приготовить джем из малины без косточек на...
Ингредиенты: малина, сахар
Автор: AnnIGG
- 0:20
Салат с маслинами, помидорами и маринованными огурцами
Легкий салат с маслинами, помидорами и маринованными огурцами отлично подходит, как для...
Ингредиенты: помидор, огурец маринованный, маслины, укроп, петрушка, масло оливковое, сок лимонный, соль
Автор: Oless
- 2:00
Овощной салат с жареными баклажанами по-корейски
Овощной салат с жареными баклажанами по-корейски, порадует любителей острых овощных закусок....
Ингредиенты: баклажан, морковь, лук репчатый, перец болгарский, кинза (кориандр), чеснок, перец чили, кунжут, сахар, соль, соевый соус, уксус, масло растительное
Автор: Oless
- 0:45
Джем из сливы с бананами получается душистый, вкусный, густой, нежный и яркий. Фрукты для...
Ингредиенты: слива, банан, сахар
Автор: Oless
- 0:20
Кабачки по-корейски с тахиной и чесноком
Для приготовление закуски - кабачки по-корейски с тахиной и чесноком, понадобится молодой...
Ингредиенты: кабачок, соль, чеснок, сок лимонный, кунжутная паста тахина, соевый соус, зерна кориандра, масло растительное, семена льна
Автор: AnnIGG
- 12:00
Азербайджанский овощной салат "Хефтябечяр"
Азербайджанский овощной салат "Хефтябечяр" - это прекрасный салат, который хорошо готовить...
Ингредиенты: капуста, баклажан, морковь, перец болгарский, огурец, помидор, лук репчатый, чеснок, перец чили, кинза (кориандр), мята, соль, лавровый лист
Автор: Oless
- 0:20
Салат из свежих огурцов с фасолью
Фасоль в салатах очень хорошо сочетается с огурцами, будь то маринованные, или, как в рецепте,...
Ингредиенты: огурец, фасоль консервированная, чеснок, укроп, лук репчатый, базилик свежий, петрушка, масло растительное, соль
Автор: AnnIGG
- 3:00
Малосольные огурцы за три часа
Если салаты со свежими огурцами уже наскучили, а на зиму полки кладовой ломятся от баночек с...
Ингредиенты: огурец, соль, чеснок, хрен, листья вишни, листья черной смородины, укроп
Автор: AnnIGG
- 0:35
Острый соус из перцев чили и помидоров
Острый соус из перцев чили и помидоров подходит и как добавка в самые разнообразные блюда, и...
Ингредиенты: перец чили, помидор, аджика, сахар, соль, масло оливковое
Автор: Oless
- 0:30
Маринованные огурцы с медом на зиму
Маринованные огурцы с медом на зиму нужно заготовить хотя бы пару баночек для разнообразия....
Ингредиенты: огурец, чеснок, лавровый лист, перец душистый горошком, хрен, перец чили, укроп, вода, сахар, соль, мед, уксус
Автор: Oless
- 0:25
Ассорти из помидоров и огурцов на зиму
Ассорти из помидоров и огурцов на зиму нужно, для разнообразия, обязательно приготовить хотя...
Ингредиенты: огурец, помидоры черри, чеснок, укроп, хрен, лавровый лист, перец душистый горошком, перец чили, вода, сахар, соль, уксусная эссенция 70%
Автор: Oless
- 0:35
Маринованные огурцы с горчичными зернами на зиму
Маринованные огурцы с горчичными зернами на зиму получаются хрустящие, крепенькие, душистые и...
Ингредиенты: огурец, чеснок, лавровый лист, перец чили, перец душистый горошком, горчица в зёрнах сухая, хрен, укроп, вода, сахар, соль, уксусная эссенция 70%
Автор: Oless
Овощные супы, вкусные каши, салаты, закуски из фасоли или нута, котлеты из капусты, блюда из грибов - и это только малая часть того, что можно приготовить в пост для себя и своих близких.
Другие коллекции
рецепта
